Tagarchief: Zijdelings stretchen

Trainingsevaluatie: Eindelijk weer erop!

Wat hebben we deze week gedaan Na de enorme vooruitgang van vorige week, was ik erg benieuwd hoe het deze week zou gaan. Soms krijg je na zo’n stap vooruit ook weer een… Lees verder

Trainingsevaluatie: sprongen vooruit en toch rustig aan

Wat hebben we deze week gedaan Deze week stond een behandeling door osteopate Annemarie Nijhoff gepland. Ik had de week eigenlijk anders ingepland, maar zoals ik inmiddels heb geleerd is het belangrijk je… Lees verder

Trainingsevaluatie: eerste fulltime week trainen!

Wat hebben we gedaan deze week Na een mooie rustige week met al twee fijne ritjes in het bos, was het deze week tijd om verder te werken zowel qua conditie, kracht als… Lees verder

Trainingsevaluatie: weer onder het zadel

Wat hebben we gedaan deze week Na ons eerste ritje van de week ervoor was ik al erg blij met hoe Janine het buitenrijden oppakte. Ik blijf wel bij mijn stapsgewijze aanpak om… Lees verder

Event: dag meekijken met Monique de Rijk

Op 13 juli ben ik met mijn instructrice Monique de Rijk van Atletische Rijkunst met een lesdag. Ik had Monique al een tijd geleden gevraagd of ik eens een mee mocht om wat… Lees verder