Tagarchief: Trainingsdoelen

Trainingsevaluatie: de eindstreep niet gehaald, maar de gestelde doelen wel!

Wat hebben we deze week gedaan De voorbereiding voor de SGW in Norg ging super. Het springen hebben we maandag afgerond met een goed gevoel. De andere trainingen eigenlijk ook. Op de dag… Lees verder

Trainingsdoelen: eind augustus tot eind oktober

Zo, tijd voor een tweede serie doelen stellen! Het op papier zetten van mijn trainingsdoelen in juli heeft enorm geholpen om concreet te maken wat ik wilde bereiken de eerste twee maanden. Een… Lees verder

Evaluatie van de trainingsdoelen juli-augustus

In dit artikel schreef ik voor het eerst op wat mijn trainingsdoelen voor de aankomende periode waren. Nu is het tijd om te evalueren! Hieronder nog even kort de doelen. De subdoelen die… Lees verder

Trainingsdoelen: juli tot eind augustus

Nu we rustig aan weer gaan beginnen met het opbouwen van conditie, spieren en souplesse is het ook tijd om realistische trainingsdoelen te stellen. Het is makkelijker om ergens aan te werken als… Lees verder