Archiefcategorie: Fysieke training

Trainingsevaluatie: We hebben onze eerste springlessen gehad!

Hoewel we al drie jaar oefencrossen meepakken en zelfs wat oefenparcousen hadden we tot nu toe nog geen reguliere springlessen gehad! Wel crosslessen natuurlijk, maar dat vind ik heel anders dan echt springles.… Lees verder

Trainingsevaluatie: Super cross gereden!!

Wat we deze week hebben gedaan Woehoe! Wat hebben we een superfijne cross gereden en wat was Janine ontzettend braaf. In de training door de week hebben we niet al te veel gedaan,… Lees verder

Trainingsevaluatie: kracht en souplesse

Wat we deze week hebben gedaan De afgelopen weken hebben we afwisselend getraind, wat zwaardere krachtsessies afgewisseld met naar buiten aan de ConCord leader en onder het zadel. Ook hebben we al wat… Lees verder

Trainingsevaluatie: we gaan weer crossen!

Wat hebben we deze week gedaan Na de cranio-sacraal behandeling op 17 maart, hebben we het eerst een paar dagen rustig aan gedaan. Lekker in de wei en wandelen. Tijdens de behandeling reageerde… Lees verder

Trainingsevaluatie: Eindelijk weer erop!

Wat hebben we deze week gedaan Na de enorme vooruitgang van vorige week, was ik erg benieuwd hoe het deze week zou gaan. Soms krijg je na zo’n stap vooruit ook weer een… Lees verder

Trainingsevaluatie: Succes aan de dubbele longe!

Wat hebben we deze week gedaan Ken je dat, dat iemand zo enthousiast is dat het bijna irritant wordt? Nou, zo voelde ik me deze week na elke training weer 😀 . Het… Lees verder

Trainingsevaluatie: weer echt begonnen!

Wat hebben we deze week gedaan Ein-de-lijk weer echt aan de gang! Nu zat alles eens mee met de planning en kon ik gewoon de trainingen doen die ik graag wilde doen, zo… Lees verder

Mijn ervaring met de ConCord leader

Begin 2012 hoorde ik voor het eerst van het bestaan van de ConCord leader, een product dat is ontwikkeld door Mieke Verdonk, in eerste instantie om te gebruiken bij het revalideren tijdens bijvoorbeeld… Lees verder

Trainingsdoelen: juli tot eind augustus

Nu we rustig aan weer gaan beginnen met het opbouwen van conditie, spieren en souplesse is het ook tijd om realistische trainingsdoelen te stellen. Het is makkelijker om ergens aan te werken als… Lees verder

Alle begin is moeilijk

Toen ik mijn pony vier jaar geleden kocht, had ik nooit gedacht dat er nog zoveel te leren was. Ik dacht zo probleemloos verder te kunnen rijden en op wedstrijd te kunnen. Helaas… Lees verder